【搶手商品】後青春：優雅的老開箱
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什麼叫老？我從來沒聽過。
從容、自在與智慧，才是熟齡選擇。
我希望，到老都還保有魅力，還能享受愛與性。
我希望跟摯愛的人一起走下去，執子之手，與子偕老。
我盼望，當我老了，我已實現了我大部分的目標；回首看我走過的每段路，都是笑著，都是釋然，沒有一絲遺憾。
我也希望在閉上眼睛之前，把遺囑交代清楚，該準備的，都已準備好。我是如此熱愛人生。不是怕老啊，只想要盡情品嘗生命中美好的每一天。
最後的最後，在我的靈堂上，愛聽古典樂的我，希望能有一支交響樂團，為我奏一曲〈我不想走〉。46歲時，為了孩子的教育，丘引帶著兒女遠赴重洋，展開新的人生。如今即將面臨60大關的她，藉由這本書，為自己與讀者寫下了最詳細務實的老年規畫。大至老後的經濟來源、醫療需求、心靈依託、自我實現，生活細節如是否需要伴侶、該存多少老本、生病誰來照護、遺囑如何預立，甚至面對現實衝擊時的自我療癒與調整，都提供了清楚的方向，樂觀而深具啟發，讓人更能從容準備老後生活，也一掃台灣社會對老年的傳統看法，展現了幸福熟齡的美好可能。本書特色介紹★坊間老年書籍總讓人讀了心情沉重，這本《後青春－－優雅的老》卻跳脫以往思考，從「心」出發，讓人看見一個自由自在的美好晚年。上班族省錢大作戰★丘引的幸福熟齡祕訣：
◆ 女性平均餘命高，該如何面對「一個人變老」？
◆ 什麼時候該開始寫遺囑，才不會措手不及？
◆ 當老年人口超越青壯年人口，與其等待政府措施，老年人還能為自己做什麼？
◆ 一個人老，一群人一起老，差別在哪裡？
◆ 幽默和正向思考，讓你開心變老。
◆「養兒防老」還是「以房養老」？
◆ 賣掉大房子，換買小房子，實際又迫切！
◆ 練習問自己「你喜歡什麼？」「你要什麼？」「你需要什麼？」
◆ 兩情繾綣，不分年紀，再老也可以談戀愛。
◆ 培養興趣，終身學習，是預防失智的最好辦法。
◆ 陪伴不侷限血源，老年，更應多交朋友。
◆ 學習用電腦和智慧型手機，幾歲都不嫌遲。
◆ 有想做的事，立刻去做！
◆ 不要告訴自己該退休了，想工作到幾歲就工作到幾歲。
◆ 優質的生活態度、陪伴、信仰，支持老人的精神生活。暢銷排行 作者簡介團購人氣產品丘引特賣會曾任報社主筆、專欄作家、演講者、電視連續劇編劇、師大人文中心講師、天生愛冒險的她，自助旅行的足跡遍布世界50多個國家，也是知名的自助旅行作家。熱門產品獅子座的丘引，熱情開朗，好客，但很注重隱私。動靜自如，每天閱讀，愛玩，好奇心強，有人來瘋傾向，行動派，酷愛學習。懂命理的朋友曾拿丘引的八字一算，說丘引命中有四匹馬，是人的最高極限。四匹馬共有十六隻腳，難怪丘引愛跑，還擅長以小錢遊世界。二○○三年到美國學英文，二○○六年六月從美國成人高中畢業。二○○七年元月上美國梅崗州立大學，繼續中年學生生涯。專職寫作的她，在美國大學就讀的是數學系，挑戰極限。二○一三年九月至十一月，一個人將開車沿著大西洋海岸旅行美國十三州，沿途將住在不同的陌生人家。丘引出版過十五本書，在一九九五年出版的《愛走就走》是當時國內首次出現的女性自助旅行遊記，展現了新時代女性的大無畏精神，更帶起一陣女性自助旅行的風潮。後來她又與女兒合著《踏板上的夢想》，記敘了三個孩子在她的帶領下，用了22天，騎腳踏車環遊台灣一圈的過程，充滿獨特而激勵人心的教育觀點。流行丘引在寶瓶文化出版的書籍有《放手力量大》，《我的肯定句媽媽》，敘述丘引以開明的教養觀念，讓孩子在獨立自主的環境下學習，即使不遵循傳統的教育體制，仍能培育出優秀的下一代。最新作品《後青春－－優雅的老》，則是她第一本暢談老年生涯規劃，教人擁抱老年生活的勵志之書。
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作者臉書：www.facebook.com/chiuyin538
電子信箱：chiuyin538@gmail.com好物分享網購人氣商品
商品訊息簡述:
作者： 丘引
新功能介紹- 出版社：寶瓶文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/09/13
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Duplex驚艷世人卻不完美 Google坦承25％靠真人 | 數位焦點 | 數位 | 聯合新聞網
分享 facebook 在2018 Google I/O開發者大會所公布的「Duplex」，以自然流暢語音提供訂位服務驚艷世人；不過最近 Google坦承，Google Duplex並未完美，大約25％案件仍需要真人客服親自回應，另外15％則需要人工干預。甚至在紐約時報的測試中，這個比例更高 ：四通訂位服務有三位是真人所服務的。Google向紐約時報表示，他們保留了許多情境來判斷是否要用人工介入處理訂位，其中包括使用者帳號本身可能就被列為垃圾送禮酒推薦人氣商品排行榜郵件，或是這通訊息問到資料上沒有的餐廳等等特殊狀況。. } }); } Google Assistant在美國收到使用者要求訂位服務時，首先會叫出 OpenTable、Resy、Y熱賣商品elp等訂位平台；如果這些平台沒辦法訂，才會部署Duplex進入處理。當然Dup網路熱賣商品便宜團購lex距離完美還很遠，它網購人氣商品開店送禮推薦還需要更多真實世界的資料來訓練。總之，在人工智慧真正成功之前，還是非得仰賴工人智慧不可啊。《本文作者Chris，原文刊登於合作媒體INSIDE，聯合新聞網獲授權轉載。》
流感和感冒有何不同？這篇看完你就懂
生活中心／綜合報導
今年流感疫苗將從10/15開始施打；台灣每年從10月到隔年3月是流行性感冒的流行季節，政府也鼓勵國人注射流感疫苗，除曾經施打疫苗發生嚴重不良反應、對疫苗成分過敏者，以及6個月以下嬰幼兒之外，都應該考慮接受疫苗注射，以預防流感侵襲。
▲2面對流感流行季節的到來，最好的預防還是施打疫苗。（圖／中央社）
另，由於流感病毒可能引發致命的併發症，有慢性心肺疾病、慢性肝臟或腎臟疾病，或是有惡性腫瘤、糖尿病宿疾的患者都要特別注意，除此之外，老年族群、嬰幼兒、孕婦或是BMI大於30的肥胖病人，因為免疫功能相對正常人較弱，是發生嚴重併發症的高危險群或因為流感造成慢性病惡化，應積極接受疫苗注射與注意手部清潔、口鼻衛生，減少被感染之機會以免造成不可彌補的缺憾。
最好的預防還是施打疫苗！目前治療流感已經有有效的抗病毒藥物，藥理作用主要是神經酸胺 抑制劑，使用方法有口服、吸入和針劑等三種。口服用藥最為人熟知，也最常使用的就是克流感，目前在台灣只要符合適應症，醫師都可開立克流感，連續服藥五天；另一項選擇是自費施打針劑Rapiacta(Peramivir)一劑，同樣有緩解流感症狀、縮短病程的作用。
鄭宇辰醫師強調，面對流感流行季節的到來，最好的預防還是施打疫苗。孕婦常會考量藥物對胎兒的影響，但是懷孕期間會增加流感的嚴重度及產生併發症的風險，且研究顯示孕婦接種流感疫苗對其本身與胎兒均無特殊危險性，國際上普遍建議孕婦施打流感疫苗。（編輯：李鴻典）
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