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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國看日皇角色 從戰時領導人成和平象徵 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
川普此行讓他成為第一位會晤新日皇德仁的外國元首。 歐新社 分享 facebook 美國總統川普以國賓身分訪問日本，並於今天會見即位不久的新日皇德仁。日皇角色對美國來說，曾是二次大戰的領導人，但美國歷史學者認為，經過多年後，日皇已成和平象徵。川普25日傍晚和夫人梅蘭妮亞（Melania Trump）搭乘總統專機空軍一號抵達日本東京羽田機場，展開4天3夜訪問，是日本進入令和新年代首位到訪的國賓。. } }); } 日本經濟新聞報導，川普上午以國賓身分會見日皇德仁，對美國來說，從昭和年代經過平成年代的二次大戰後70多年來，日本天皇的角色出現很大變化。熟悉日本天皇制的美國歷史學家、哥倫比亞大學教授葛魯克（Carol N. Gluck），回顧這樣的歷史變遷。二次大戰結束後一個半月的1945年9月27日，盟軍最高司令官總司令部（GHQ）總司令麥克阿瑟，在美國大使館迎接昭和天皇。新聞照片中，麥克阿瑟把手輕鬆放在腰間，跟一旁站得筆直的昭和天皇合照，這對日本民眾來說是相當衝擊的畫面，也可以說象徵了被盟軍占領時的日美關係。葛魯克說，在美國，當時日本上班族省錢大作戰超值推薦天皇被視為與德國希特勒、義大利墨索里尼並列，都是二次大戰時的領導人。GHQ後來雖然排除了聯合國內出現追究昭和天皇戰爭責任及要求退位等聲音，但美國退役軍人等對日本天皇仍抱有很強的負面情感。隨著二戰後日美關係不斷深化，對天皇的負面印象也逐漸和緩。葛魯克開箱炫耀文2018流行產品說，造成這種情況的一項重大轉機，就是昭和天皇在1975年9月到10月首度正式訪美。昭和天皇訪美期間，前往參觀位於加州的迪士尼樂園。他和代表美國的卡通角色米奇一起行走，也和小孩子一同鼓掌觀看迪士尼遊行，這樣的畫面經過美國媒體報導後，折扣情報網路熱賣商品給予美國人民容易親近的印象。2015年解密的日本外交文件指出，在昭和天皇訪美前，日本政府在挑選訪問行程上其實相當慎重。有關抵達美國洛杉磯的行程，駐美日本大使館向日本政府報告時建議，不要前往跟「暴力及惡」的形象有關的好萊塢，應造訪容易跟「幸福及歡樂」聯想在一起的迪士尼樂園。昭和天皇1971年出訪歐洲7國時，曾在某些地方被丟保溫瓶及生雞蛋，日本外務省為了不再重蹈同樣的失敗，在安排昭和天皇訪美時，特別重視如何提升昭和天皇的形熱銷產品最近流行商品象。1989年，昭和天皇病逝，日本結束二戰以來的昭和年代，到了迎接明仁即位的平成年代，美國對日本天皇的樣貌又有更進一步的改變。明仁在位期間透過出席各式各樣的活動，不斷地訴求自己對和平的追求，及憶及戰爭所帶來的悲慘。經過明仁長久以來的努力，葛魯克說：「日本天皇已成為衷心反戰的和平象徵。」日本進入令和新年代，雖然還不清楚美國是如何看待新日皇德仁，但在今天的川普會見德仁後，將是形成新歷史的第一步。
下背痛免開刀～做拱橋運動，2招遠離腰椎間盤突出
【華人健康網記者張世傑／台北報導】椎間盤突出一定要開刀嗎？專家指出，無論劇烈運動、用力過猛、或突然間受到外力傷害、甚至體重過重或長期姿勢不良等，都可能引發椎間盤突出症。患者初期多以保守物理治療為主，若是獲得改善，就可以免除挨刀之苦。
第2招【腰部伸直運動】：俯臥在床面，手握拳置於肩關節下方，手肘伸直將身體撐起，腰部放鬆15秒結束。其功能為緩解腰椎椎間盤突出的不適感，減緩惡化。
【遠離下背痛小叮嚀】：
應矯正不良姿勢或避免同一姿勢過久，平常多運動，把椎間盤突出的風險降到最低。若有腳麻無力或長期腰痛，坐骨神經痛，可至醫院檢查，在醫師的評估下，接受積極保守治療或手術治療，及早改善不適症狀。
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