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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職／潘武雄任「開路先鋒」 獅中止3連敗 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
潘武雄。 圖／統一獅官方粉絲團提供 分享 facebook 戰績墊底的統一獅隊昨天靠老將潘武雄挺身而出，敲出兩支長打包括一支兩分砲，貢獻四分打點，個人生涯一一○○安、六百打點同時達陣，幫助球隊以十比六擊敗中信兄弟隊，終止近期三連敗。兄弟則是近十三戰只拿兩勝，戰績被悍將隊超車，落到第三。. } }); } 潘武雄昨天被排為獅隊開路先鋒，二局下滿壘時從陳琥手中擊出中外野二壘打，敲回兩分追平比數，而獅隊單局進帳四分搶下領先後。六局上又被追平，六局下潘武雄選到保送形成滿壘，林祖傑擊出游擊滾地球造成王勝偉失誤戰利品搶購，獅隊再搶四分大局超前比數。第七局潘武雄從王鴻程手中揮出右外野兩分砲，是他本季第五轟，幫獅隊拉開領先差距，同時達成個人生涯第一一○○支安打、六百打點里程碑，對此他在賽後透露，自己其實是回到休息室看電視才知道的。潘武雄以單場兩安四打網購達人禮物點表現，奪下單場ＭＶＰ，但他謙虛笑稱：「能打熱賣商品英文比價撿便宜出這樣的成績，算幸運。」獅隊王玉譜昨天只投零點二局就失三分被打退場，但洋投奧斯丁接手四點一局沒有失分，自本月上旬轉任中繼後，連六場出賽沒有失分，但何時會重返先發還是未知數。兄弟先發投手陳琥本季首度在一軍亮相，昨天狀況也不理想，只投三局用了七十一球，被敲三安、投出四次保送，失四分，全隊投手群合計出現八次四壞球保送，全場還發生四次守備失誤，其中拿過八屆游擊金手套獎的王勝偉，生涯首省錢團購度出現單場三失誤。
秋冬飲食大暴走！？「食事對策」攔截熱量 享受美食不怕胖！
【華人健康網／特別報導】天氣漸漸變涼，讓人脾胃大開，尤其歲末年關聚會多，享用美食的機會增加，無法抵擋美食的誘惑，但看到肚子「肥成游泳圈」卻又十分懊惱……。其實，享用大餐又不想吃胖，要訣就是搭配能阻斷吸收、攔截油脂的關鍵成分，透過有效的成分輔助，享受美食之餘又可達到阻擋熱量吸收、攔截油脂的效果。
飲食搭配輔助配方成分，阻斷、攔截事半功倍
來自北大西洋科爾德沃特殼蝦中的『高覆脂型甲殼質』(Liposan)，其溶解度和脂肪結合性更優於一般甲殼質。更可發揮吸附、排油作用，不論餐前、餐中、餐後，都能達到阻斷、攔截的效果。而海洋多酚能有效提升阻油力、阻醣力。根據一項人體實驗研究顯示，使用海洋多酚16週後，透過MRI腹部顯影觀察，發現受試者腹部和內臟脂肪有明顯減少。海洋多酚除了可以阻擋熱量外，還可補充豐富的礦物質與微量元素，其含有的微量元素更是一般蔬果的20倍。而鉻菸鹼酸鉻能促進人體細胞對葡萄糖的利用率，可以燃燒消耗葡萄糖，減少葡萄糖轉變成脂肪囤積。還有礦物質鎂主要參與三大營養素（醣類、脂肪、蛋白質）的代謝與合成；適當補充也有助用餐後維持正常食慾。
避免肥胖多選用少鹽、少糖、少油與高纖食物，餐後適度運動消耗熱量
以上輔助成分讓人在品嚐美食之餘減少身體負擔，在使用前建議您諮詢專業醫師、營養師意見，或遵循衛生福利部的「國民飲食指標」建議，避免肥胖的飲食要注意多選用少鹽、少糖、少油與高纖食物。大啖美食後也別忘了適度運動幫助消耗吸收的熱量，例如，散步、韻律操、瑜珈等輕運動。年末聚會飲食難免放縱，選擇讓人安心信賴的健康輔助保健品，搭配規律的運動，就能輕鬆維持健康窈窕體態。
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船井burner食事對策>>http://bit.ly/2zxHhET
船井burner 極纖美食救援組>>http://bit.ly/2zz5bQI
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