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減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若生日送禮推薦要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每特價商品省錢年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗比價撿便宜撿便宜購物試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. } }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從2017年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距最近流行產品超人氣產品，因此會立刻做出行動來改善。【更多精采內容，詳見】
陸高校淪愛滋「重災區」 北京男男同性傳播比例高達百分之86
中國大陸「第5屆愛滋病學術大會」上，專家披露，僅2018年第2季度，大陸新發現愛滋病病毒感染者和愛滋病人40,104例，其中性傳播占93.1%。
近年來，中國新發現愛滋病病毒感染者和愛滋病人呈暴增態勢。截至2018年6月30日，中共報告現存活愛滋病病毒感染者和愛滋病人82萬0756例，報告死亡25萬3031例。與中國疾控中心2016年9月公布的數據－現存愛滋病病毒感染者和病人65.4萬例，累計死亡20.1萬例相較，自2016年10月至2018年6月底共7個季度，死亡約為5.2萬例。
過去大陸，愛滋病毒以血液傳染為主。從1993年開始的血漿經濟(鼓勵農民賣血賺錢)，使河南、河北、安徽和湖北幾省的一些鄉村成為血源性感染愛滋病的重災區，出現大量死亡案例。然而隨著性開放，性傳播已成為感染愛滋的主要途徑，而學校已成為重災區。
根據中共大陸國家衛計委2015年的數據顯示，該國年度新增15～24歲青年學生愛滋病感染者在相應年度青年感染總人群中的占比已由2008年的5.77%上升至2014年的16.58%。這一數值，已經超過了國際愛滋病10%的「重災區」認定感染紅線值。
根據《中國青年報》報導，中國疾控中心性病愛滋病防治中心主任吳尊友透露，「2011年到2015年，中國大陸15～24歲大中學生愛滋病病毒感染者淨年均增長率達35%」，且65%的學生感染發生在18～22歲的大學期間。
以北京為例，根據北京市教育委員會3月一份關於北京高等學校愛滋病報告，截至2017年6月底，北京學生愛滋病感染者累計1244宗，其中18至22歲的大學生占722宗，比去年新增50宗。
最令人關注的是，感染者中大學生人數超過半數。而大學生感染者中，男生又占98.48％。當中發現在59所高校中，男男同性傳播的比例為86.7％。
那究竟為何學校成為愛滋病傳染的重災區呢？根據一项高校性知識调查數據顯示，性知識的不足為主要的原因。而至於男男性行為傳染率高的原因，則是跟同志認為自己不會懷孕，因而從事危險性行為有關。（吳雯淇／綜合外電報導）
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