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商品訊息描述: 網友一致推薦熱銷產品2019熱門商品>限量不等人的團購熱門商品2019熱銷商品「自由基」這個名詞，對於平時注重健康的人，一定不陌生；「抗氧化」，畢生致力於抗老大計的男女老少，更是朗朗上口。根據醫學研究指出與自由基有關的疾病有一百多種，包括動脈硬化、腦中風、心臟病、白內障、糖尿病及多種教人聞之喪膽的癌症。為了抵擋這個難纏的對手，人體自然備有一套抗氧化系統可以對付，只是隨著年紀增長，抗氧化功力也逐漸衰退。張敏超老師把平日研究心得，提供給諸多讀者參考，藉由了解自由基的生成、與疾病的關係，從中研擬出許多可以消除自由基的方法，讓身體更富變化。本書特色
近年來，民眾的健康意識抬頭，對於各類保健、抗老的新知與觀念，更是趨之若鶩。而「自由基」自從1900年被發現以來，每年都有不同醫學研究指出，它對人體健康有相當程度的影響。而平時注重養生的張敏超老師，對於這類資訊更是研究透徹。《變化你身體》這本書，是張老師針對目前熱門的「自由基」，作一系列的介紹與解析，相信一定能夠引領出另一股養生風潮。由專業化學的角度，繼生活中科普常識後，近一步解析新世代人類的文明病及保健養生知識。作者簡介
張敏超
1948年生於台灣，國立清華大學化學系及化學研究所畢業。目前任職於工業技術研究院，長期從事工業產品開發及環境保護技術研究與建立，經常受邀至各級學校及機關團體做相關通俗演講或專題演講；也是以提昇國內中小科學教育水準為主之張昭鼎紀念基金會執行長，並曾擔任以工業產品開發技術介紹為主之《科技雜誌》主編、總編輯十年。必買
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商品訊息簡述:
作者： 張敏超
新功能介紹- 出版社：幼獅文化
新功能介紹 - 出版日期：2004/12/05
- 語言：繁體中文
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主動偵測場景調整降噪設定 Jabra Elite 85h變得更聰明 | 3C生活 | 數位 | 聯合新聞網
Jabra Elite 85h，建議售價11,800元。記者黃筱晴／攝影 分享 哪裡便宜購物 facebook 降噪耳機已成為許多商務人士必備隨身科技品，不管在通勤交通時、還是專心工作時想要隔絕外界聲音干擾，都是絕佳幫手。Jabra近日在台正式發表年初於美國CES消費電子展展出的多款新產品，包括頭戴式、彌月送禮推薦人氣產品掛省錢大作戰熱銷排行榜耳式、入耳式、真無線耳機，滿足商務、休閒各種聆聽需求。其中頭戴式智能降噪耳機Elite 85h，除了搭載ANC主動降噪功能，並可透過Jabra Sound+應用程式進行個人化通話和音樂偏好設定之外，更具備AI音頻調節功能，透過內建的SmartSound技術與audEERING情境智能技術，能偵測環快速到貨網拍好物分享境、進行即時聽覺場景分析，辨識超過6,000種獨特的聲音特性與環境聲量變化，調整至符合各個場景的音頻設定，並可自動切換「通勤」、「公眾場所」或「私人場所」場景來調整音頻表現。而HearThrough技術也能讓使用者聽到周圍環境音保持與外界聯結，並有一鍵啟動Siri、Google助理等語音助理功能，讓耳機更智慧。. } }); } 另外，Jabra也針對運動族群推出通過IP67防水防塵認證的防水掛耳式運動耳機Elite Active 45e；商務辦公室族群則可選擇能支援軟體電話（如：Skype for Business）的真無線耳機Evolve 65t，或是商務休閒兩用設計的頸掛入耳式耳機Evolve 65e，讓商務人士即使不在辦公桌前，也不漏接任何重要電話。Jabra Elite Active 45e，建議售價3,790元。記者黃筱晴／攝影 分享 facebook Jabra Evolve 65t，建議售價12,900元。圖／Jabra提供 分享 facebook Jabra在台正式發表多款主打降噪、運動、商務使用的新產品系列。圖／Jabra提供 分享 facebook
無意識地用手捲曲、拉扯頭髮？醫：恐患有拔毛症，可從３面向治療
眼看明天又有考試，17歲的小敏邊熬夜苦讀，邊無意識地用手捲曲、拉扯自己的頭髮，一回神發現又拉斷了好幾根。起初她不以為意，直到發現頭髮越掉越多......
其實，這是種名為「拔毛症（Trichotillomania）」的身體集中重複行為（body-focused repetitive behaviours, BFRB），和重複性咬指甲、摳皮膚一樣，患者會無法克制地拔自己的頭髮、眉毛、睫毛等毛髮，多好發於兒童與青少年。
楊聰才診所院長、精神科醫師楊聰財說，曾有台北市名校的女高中生，在升高三的暑假被父母帶來看診。踏進診間時，她戴著帽子、口罩，前額髮際線斑駁，眉毛用眉筆修飾。
詢問後才發現她的壓力源跟父母期望過高有關。哥哥台大畢業後，即將去美國念書，家長表面上只對妹妹說，努力試試看就好。但言者無心，聽者有意，妹妹開始出現強迫症狀，用除毛刀把身上的剃得乾乾淨淨之外，也會動手拔新生毛髮，大小傷口不斷，才來就醫。經3個月治療及多次家庭協談後，才逐漸好轉。
拔毛症患者 女性數量高於男性
在性別分布方面，通常以女性較為常見，台北醫學大學附設醫院皮膚科及醫美中心主治醫師吳宜芳說。由於女性到受社會壓抑程度較高，比男性更缺乏排解壓力的管道，因此更可能透過拔毛髮來紓解壓力。另外，女性普遍頭髮比較長，相較於男性，也比較容易拉到頭髮。
另一個知名案例是，27歲的葡萄牙名模莎拉•桑帕伊奧（Sara Sampaio），今年7月也在社群媒體上自爆長期苦於拔毛症，無法控制拔眉毛與睫毛的衝動，眉毛已經十分稀疏，她鼓勵大家不要覺得羞恥，要勇於求助。
我會拔毛、拉頭髮 到底要不要就醫？
與病理性落髮不同，例如，圓形禿的頭髮會掉得很均勻，但拔毛癖患者頭髮長短不一，落髮也不規則。吳宜芳說，單純拔毛癖不會影響皮膚外觀，毋須額外治療。但若「患者會合併摳頭皮、皮膚，已產生傷口，就會給外用抗生素藥膏；如果是深層的細菌感染階段，則會給予口服抗生素。」
至於需不需要前往精神科診所就醫？楊聰財認為，現代人壓力大，輕微的拔毛行為，其實並不需要治療。除非已嚴重影響生活，譬如無法控制、皮膚發炎、或覺得外表難看等，再到附近的精神科就診。
他說，通常治療會從生理、心理、環境三方面著手：
1.生理層面：由於拔毛症常併發情緒障礙、失眠，因此依個案狀況，會開立調整腦內血清素的藥物如抗憂鬱劑等來改善情緒。
2.心理層面：臨床心理師會幫進行認知行為治療，例如「相反習慣訓練」，透過安排運動、聽音樂等方式，找到紓壓管道。或者請個案撰寫日記，紀錄每次拔毛的時間、地點，拔毛數量、拔毛前後的壓力感等，協助患者釐清壓力源。
3.環境層面：父母親、朋友的支持很重要，楊聰財建議，可以經常給予「肯定」、「提醒」、「鼓勵」，幫助個案建立自信、更快走出疾病。
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