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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣田徑賽／擺脫「3X」陰影 沈怡如創個人最佳摘金 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
沈怡如在台灣國際田徑公開賽女子撐竿跳決賽以4公尺12拿下金牌。記者劉肇育／攝影 分享 facebook 繼今年全大運向女子撐竿跳全國紀錄4公尺20挑戰失敗後，國體大撐竿跳好手沈怡如今天在2019台灣國際田徑公開賽再度向全國紀錄叩關，雖然最終仍舊挑戰失敗，但她還是以創個人最佳的4公尺12摘下金牌。. } }); } 沈怡如今年全大運期間曾以新竿挑戰4公尺21但未能成功，但仍是以4公尺05一跳通過拿下金牌，不過接下來她在泰國公開賽卻在起跳高度三跳不過，讓她直言一度相當受挫，「這是我在教練執教我後，第一次留下『3X』紀錄，但教練希望我不要把這件事放在心上，而我也把失敗在哪裡記下來，記取教訓。」而今天台灣國際田徑公開賽，沈怡如在前三高度3公尺85、4公尺、4公尺12都一跳通過，其中4公尺12更是創下個人生涯最佳紀錄，在菲律賓尼可拉斯挑戰4公尺12失敗後，已確定奪金的沈怡如上班族省錢大作戰超值推薦也決定再向4公尺22挑戰，只可惜最終仍無法順利過竿。「今天這一場我感覺比較能夠掌控比賽狀況，也能享受其中。」沈怡如在談到個人表現時說：「我把上一場在泰國的失敗化為力量，今天感覺對於新竿的掌控也比較好。」沈怡如強調，今天是她使用新竿以來的第三場比賽，由於這段時間比賽較為密集，大多只能在比賽中邊比邊適應，但她認為如果會員專屬活動折扣對於竿子的掌握度更好，打破全國紀錄將是指日送禮推薦網購人氣商品可待。而目前全國紀錄保持人吳家如，今天則是以3公尺85成績拿下銅牌，她表示從泰國回來後調整狀態有點下降，導致比賽後段體力已經有點不支，對於沈怡如頻頻向她的全國紀錄挑戰，吳家如也正面看待，「我認為這是生日送禮推薦暢銷產品很棒的良性競爭，等她破了以後就會激發我想要破回來，這種感覺很棒。」
感冒太久會變肺炎？ 醫師警告：出現５大症狀不注意恐致命
每日健康／林暐鈞 採訪報導
天氣變化大，不小心小感冒，若不緊急治療小心變肺炎！據2018年最新統計，國人十大死因『肺炎』竄升成第三名，其中因肺炎死亡者10人有9人為65歲以上長者，醫師極力呼籲，假設感冒3-4天沒有改善或在過程中發燒越來越高，甚至有喘、痛及意識障礙出現就應盡快醫，以免感染肺炎不幸丟命。
無法找出可怕肺炎的病源？
國泰綜合醫院呼吸胸腔科主任邱銘煌表示，肺炎一般都是所謂的『社區型肺炎』，在台灣社區，肺炎有4/1是已知細菌『鏈球菌』，約8/1是混合性感染，像是鏈球菌、黴漿菌或是濾過性病毒，其中，台灣有4成社區性肺炎可能治好，但醫師卻難以告知病源，因它的致病病源體都是較為低階的生物，不利於培養研究。
而流感和肺炎鏈球菌具有相當大關聯，邱銘煌提及，歷史上，西班牙在一次世界大戰時，流感造成相當多人死亡，經解剖發現，許多流感患者後來皆死於鏈球菌肺炎，而很多流行病學告訴我們，在流感季節盛行時，流感、肺炎兩疾病的盛行率事實上相當接近。
因此，在流感季節裡會建議施打流感疫苗外，一些『高風險族群』也應打肺炎鏈球菌，高風險群包括：心臟病、糖尿病、肝硬化或肺氣腫等慢性患者；另外，極高風險則是器官移植，像是癌症在化療的病人，以及愛滋的病患等都屬極高風險，更萬萬不可等閒待之。
出現以下症狀，小心就是肺炎上身！
邱銘煌說，如果感冒3-4天沒有改善就要有警覺性，或在過程中發燒越來越高，甚至有喘、痛及意識障礙出現，就絕對是一大警訊，千萬別輕忽。
再者，若前面是一個單純感冒症狀，後面開始有一些腸胃的徵兆出現時，也要相當警覺，恐是病毒蔓延全身的一個警訊，或是除流感病毒，像腺病毒這種容易引起『心肌炎』的可怕病毒，都需相當小心，特別對於抵抗力較差的病人，會建議在流感高峰期時，盡可能不要出入公共場所，而車站、大眾交通工具及醫院等人多地方，都應戴上口罩；醫師呼籲，「大家要勤洗手，避免接觸感染，有病就醫，杜絕肺炎上身。」
《延伸閱讀》感冒、流感、肺炎怎麼分？看懂3疾病差別，可能隨時救了家人朋友一命
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